Be Sports Running
 

Depuis le 1er février 2020, MEDIMARIEN vous propose un programme d'encadrement professionnel axé sur la remise en forme par la pratique de la course à pied.

Ce programme se présente sous le nom de "BE SPORTS RUNNING", en référence à la "BE SPORTS CLINIC" de MEDIMARIEN.

Proposé sur une période de 3 mois (mais le programme peut se poursuivre au-delà de cette période), il s'articule en 3 axes :

1). Une séance de coaching par semaine, planifiée avec un coach certifié et qualifié.

⇒ Ce dernier consacrera 1 heure de votre temps pour adapter un programme d'entraînement adapté à vos souhaits, à votre condition physique et selon votre rythme.

2). Une séance de diététique par mois, proposée par un diététicien qualifié en nutrition du sportif.

⇒ Il vous aidera à construire un plan alimentaire en accord avec vos objectifs sportifs mais aussi vos objectifs de poids.

3). Un conseil personnalisé sur le matériel de running dans un magasin de chaussures spécialisé dans la pratique de la course à pied.

⇒ Ce magasin propose, entre autres, une analyse précise de votre foulée afin de déterminer au mieux la paire de chaussures qui vous convient.

Ce programme s'adresse à toute personne, peu importe son niveau, désireuse de (re)commencer une activité physique tout étant bien encadrée, limitant par là, surtout le risque de blessures.

 

 

 
Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à prendre contact avec Arnaud Tiberghien (tiberghien@medimarien.be) au 0494 78 55 28.